Intangible Cultural Heritage of Asia and the Pacific

아유르베다 – 신성한 의학체계

아유르베다는 세계에서 가장 오래된 의학 체계 중 하나로 이에 관한 대부분의 문헌은 경전의 형태로 남아 있다. 아유르베다에 관한 관심이 높아지면서, 이에 대한 연구와 실천에 관심 있는 사람들에게 적합한 정통 아유르베다 문헌에 대한 수요 또한 늘어나고 있다.

아유르베다 의학 – 접근과 원리

아유르베다에 관한 모든 고전문헌은 원래 산스크리트어로 기록되어 있으며 삶, 건강, 질병, 그리고 그 치료법 등 전 부분을 망라하여 다루고 있는 백과사전의 형식을 취하고 있다. 아유르베다의 접근법은 철학적이고, 종합적이며 인본주의적인 것으로 두 가지 중요한 목적을 지니고 있다.

첫째는 모든 개인의 건강을 유지하는 것이며 두 번째는 고통받는 사람들의 질병을 치료하는 것이다. 아유르베다는 질병의 치료보다는 오히려 삶과 건강을 지향하는 의학으로서 모든 인간의 전체적인 건강을 가시화하는 종합 생명과학이라고 할 수 있다.

아유르베다는 건강 증진과 예방 및 치유를 위한 의학체계이며 고대에 다음과 같은 여덟 가지 의학 전문분야가 실행되어 왔던 것으로 보인다.

  1. 약학
  2. 외과
  3. 이비인후과
  4. 소아과, 산부인과
  5. 물리치료과
  6. 독성학
  7. 영양, 원기회복, 노인병
  8. 성의학

근본 원리

아유르베다는 자연법과 대우주와 소우주 연속체 이론에 근거하고 있다. 이 이론에 따르면 모든 개인은 우주의 축소판으로 개인과 우주는 모두 판차 바우티카이며 이는 다섯 개의 물질로 구성되어 있다고 한다.

아유르베다는 신체, 감각, 정신 그리고 영혼(의식적 요소)으로 구성된 4차원체로서 생명(아유)을 품고 있다. 따라서 생명체는 총합체인 동시에 우주와 지속적으로 상호작용하는 매우 역동적인 정신적-물질적-영혼의 단위이다.

Table 1. Five Basic Physical Factors
# 판차마하부타(Panchamahabhuta) 해당되는 기능 부전
1 에테르/공간 청각
2 대기/움직임 촉각
3 불/복사에너지 시각
4 물/응집요인 미각
5 흙/고체화된 덩어리 후각

트리도샤와 근본물질(Prakriti)

도샤(Dosha)란 생명의 토대가 되는 기운으로 트리도샤는 세 개의 도샤 즉 바타(Vata), 피타(Pitta), 그리고 카파(Kapha)를 가리키는 것이다. 그들은 모든 생명체의 생리적 요소를 구성하는 것들로 신체의 기초적인 분자구조체를 나타낸다.

모든 개인은 이 세 가지 도샤의 조합으로 태어나지만 수정이 될 때 한 가지 요소가 우세하게 된다. 이 우세함이 한 개인의 일생을 통해 드러나게 되어 그 사람의 프라크리티(체질), 즉 개인의 유전적 특질을 형성한다.

질병의 근본 원인

아유르베다에 따르면 모든 질병의 근본 원인은 각 개인이 환경과의 균형을 맞추지 못했기 때문이다. 근본적으로, 로카 푸루샤(Loka Purusha, 인간과 환경의 조화론) 상호작용은 3단계로 일어난다.

  1. 시간과 연대기적 영향
  2. 사상 정보의 중요자원으로써 인간의 지적 능력
  3. 대우주에서 소우주에 이르는 긴장된 정보의 자원으로써 오감기관의 욕망(object)

예부터 아요가(Ayoga, 결핍), 아티요가(Atiyoga, 과잉) 그리고 미티아요가(Mithyayoga, 거짓)로 불리는 기능 이상은 불균형의 일차적 원인이며 결국 질병이 된다.

아유르베다가 말하는 예방, 장수 그리고 치유

아유르베다는 건강을 보존하는 수단으로써 생명을 위한 종합적인 식이요법을 권장한다. 스와스타브리타(Swasthavritta)라고 하는 이 식이요법은 낮과 밤, 그리고 계절적 일상 속에서 변화하는 신체에 맞게 식이요법을 적절히 조절하는 방식이다.

라자야나(Rasayana)는 장수를 가능하게 하고 건강과 정신적 기능을 향상하며 질병에 대한 저항력과 면역력을 높이는 방법이다. 이는 신체를 이루는 가장 기본적인 부분인 다투스(dhatus, 신체의 세포조직), 아그니(agni, 신진대사) 그리고 스로타스(srotas, 미소유로)에 영향을 미치는 특화된 치료 방법이며 노화를 방지하는 데 도움이 된다.

아유르베다의 핵심은 포괄적인 치유 방식이다. 전통적인 아유르베다 치유법은 세 가지로 볼 수 있는데 하나는 종종 점성술과 함께 행해지는 신성한 치료법이며, 두 번째는 이성적으로 계획된 합리적 치유법, 그리고 마지막으로 심리치료이다. 이는 또 다시 세부적으로 나뉘어진다. 예컨대, 합리적 치유법은 두 가지로 행해지는데 하나는 판차카르마(Panchakarma) 치유법으로 영양분, 약물 그리고 대사 물질이 자유롭게 흐를 수 있도록 몸을 정화하는 것을 목적으로 하며 다른 하나는 삼샤마나(Shamshamana) 치유법으로 식이요법, 약물 치료, 생활 방식을 과학적으로 결합한 것이다.

맺음말

인도의 전통과 아유르베다의 신성한 치유 체계는 다양한 질병을 방지, 관리하고 건강을 증진하는 데 크게 기여할 수 있다. 또한 질병의 예방 및 건강 증진, 치유와 회복의 치료를 위한 아유르베다의 총체적이고 프라크리티에 기초한 접근법을 채택함으로써 세계인들의 생활방식과 식습관 개선에 대한 인식을 강화하는 역할을 할 수 있을 것이다.